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SKILLS-TRAINING Gruppenprogramm für PatientInnen mit Borderline-Störung auf Basis der Dialektisch-Behavioralen Therapie nach Linehan ab Mai 2011 Sämtliche Informationen zum Kurs können Sie als Flyer herunterladen und gern ausdrucken und weitergeben. Worum geht es? Wer von einer Borderline-Störung (BPS; auch: "Emotional-instabile Persönlichkeitsstörung") betroffen ist, leidet oft an heftigem Gefühls-Chaos, Kurzschlusshandlungen, negativem Denken, geringem Selbstwert und Schwierigkeiten, Beziehungen stabil führen zu können. Gegen diese Symptome helfen Fertigkeiten, sogenannte Skills. So bezeichnet man jedes Verhalten, das gegen unangenehme Gefühlszustände kurzfristig hilft und langfristig nicht schadet. Im Skillstraining sollen diese erlernt, miteinander ausprobiert und auf den Alltag übertragen werden. Das Training besteht aus einem Einführungsmodul und fünf Abschnitten zu den Themen Achtsamkeit, Stresstoleranz, Umgang mit Gefühlen, Zwischenmenschliche Beziehungen und Selbstwert. Ablauf Termin: immer dienstags 17-19 Uhr Teilnehmerzahl: 8-9 Ort: Praxis Holzhofgasse 9, 01099 Dresden (Neustadt) Trainer: Dipl.-Psych. Guido Weißhahn; Dipl.-Psych. Bianca Rodenstein Kosten Die kurz- und langfristige Wirksamkeit der Gruppenbehandlung mit DBT wurde mittlerweile mehrfach in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen. Findet das Skillstraining parallel zu einer Verhaltenstherapie statt, können die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden - bitte sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrem Einzeltherapeuten. Anderenfalls müssen die Kosten, den persönlichen Umständen angemessen, von den TeilnehmerInnen selbst getragen werden: voll berufstätig: 20 €/Doppelstunde teilzeit berufstätig: 10 €/Doppelstunde nicht berufstätig: 5 €/Doppelstunde Bei Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die einen Behinderungsgrad haben oder davon bedroht sind, besteht die Möglichkeit der Kostenübernahme durch einen Leistungsträger im Rahmen des Persönlichen Budgets (SGB IX). Anmeldung und Vorgespräch Wenn Sie Interesse und Lust an der Teilnahme haben, melden Sie sich bitte über die Kontaktmöglichkeiten. In Vorgesprächen lernen Sie die Gruppenleiter kennen, können sich weiter zum Thema Borderline und Skillstraining sowie Möglichkeiten der Kostenübernahme informieren und mit uns besprechen, ob das Training für Sie geeignet wäre. Mehr Informationen und Hilfe unter: www.borderline-netzwerk.de www.skillsshop.ch www.grenzposten.de sowie auf der Patienten-CD zum Gruppentraining. Sämtliche Informationen zum Kurs können Sie als Flyer herunterladen und gern ausdrucken und weitergeben.